Cierpliwość to nie czekanie Większość ludzi uważa, że cierpliwość oznacza siedzenie z założonymi rękami i bierne oczekiwanie. To mit. Prawdziwa cierpliwość to spokojne działanie mimo tego, że efektów jeszcze nie widać. Rolnik nie wykopuje nasion po tygodniu, żeby sprawdzić, czy już rosną. Sportowiec nie rezygnuje po pierwszym treningu. Rodzic nie oczekuje, że dziecko nauczy się wszystkiego w jeden dzień. Dlaczego więc od siebie wymagamy natychmiastowych efektów?

Obserwatorka daje wolność. Wyobraź sobie, że ktoś mówi Ci coś niemiłego. Bez obserwatora od razu pojawia się reakcja. Złość. Obrona. Atak. Łzy. A teraz wyobraź sobie, że pojawia się obserwatorka. Robisz jeden oddech. I zauważasz: „Ojej, ale mnie to zabolało.” „Widzę, że się zdenerwowałam.” „Widzę, że mam ochotę odpowiedzieć równie niemiło.” I nagle dzieje się coś niezwykłego. Masz wybór. Nie działasz automatycznie. Możesz zdecydować, co zrobisz dalej. To właśnie jest wolność.