A gdybyś zaczęła myśleć o sobie inaczej i zapalać lampy na ulicach, po których przestałaś chodzić?

Twój mózg każdego dnia uczy się Ciebie. Uczy się tego, co mówisz o sobie, czego próbujesz i na czym skupiasz swoją uwagę. Jeżeli przez lata utwierdzasz się w przekonaniu, że nie jesteś odważna, nie nadajesz się do biznesu, a podróże nie są teraz dla ciebie i wmawiasz sobie, że taka już jesteś, to z czasem przestajesz sprawdzać, czy może być inaczej. Nie próbujesz, nie działasz. Twoje słowa: widocznie tak ma być, nabierają coraz większej mocy. Ale czy to naprawdę jesteś Ty, czy tylko wersja ciebie, w którą przez lata nauczyłaś się wierzyć? A może nadszedł czas, aby zacząć swoją uwagę kierować inaczej.

Czy wiesz, że nasz mózg cały czas się uczy?

Jedną z najbardziej fascynujących właściwości naszego mózgu jest neuroplastyczność, jego zdolność do zmiany pod wpływem doświadczeń, uczenia się i powtarzania. Kiedy poznajesz coś nowego, próbujesz, ćwiczysz to aktywujesz określone sieci w mózgu. To właśnie dlatego nowe rzeczy początkowo wymagają wysiłku, ale z czasem stają się łatwiejsze, bardziej naturalne i znane.

Codziennie trenujesz swój mózg. Pytanie brzmi tylko: do czego? Do ciekawości czy do wycofania? Może do szukania możliwości, albo powodów, dla których się nie uda? Pamiętaj, nasze myśli, słowa, działanie mają znaczenie i niezwykłą moc. Wpływają na to, na co zwracamy uwagę, jakie decyzje podejmujemy, czego próbujemy i jak reagujemy na nowe sytuacje.

I właśnie tutaj zaczyna się praca z Kartami KREO

Karty KREO nie wróżą. Nie przepowiadają przyszłości i nie powiedzą Ci, co wydarzy się za miesiąc. Nie zdecydują także za Ciebie, co masz zrobić ze swoim życiem. One robią coś znacznie ważniejszego. Pomagają Ci zadać pytania, których być może od dawna sobie nie zadajesz. Kim jestem dzisiaj? Kim chciałabym być? Co jest naprawdę moje, a co przez lata przyjęłam jako prawdę o sobie?

• 

• 

• 

Może kiedyś ktoś powiedział Ci, że jesteś nieśmiała. Usłyszałaś, że nie masz „żyłki do interesów”. Ktoś uznał, że jesteś za mało przebojowa, za spokojna, za emocjonalna, za mało ambitna. A Ty z czasem przestałaś pytać: czy to w ogóle jest prawda. A gdybyś dziś wyciągnęła kartę KREO Podróżniczka i nagle przypomniała sobie dziewczynę, która kiedyś marzyła o podróżach po świecie?

Nie musisz następnego dnia kupować biletu na Bali. Możesz zacząć od pytania: Co zrobiłabym dzisiaj? Może pojechałabym sama do miasta, którego nie znam, albo sprawdziła lot, który od pół roku zapisuję w zakładkach?

A gdy wyciągniesz KREO Opiekunkę i po raz pierwszy zauważysz, że przez całe życie opiekujesz się wszystkimi, a nikt nie opiekuje się tobą, nawet ty sama. I tego dnia zrobisz więcej dla siebie. Zaopiekujesz się sobą i zobaczysz jak cudownie jest się zrelaksować i pobyć sama ze sobą, tak na maxa zaopiekowana.

Może odezwie się KREO Odważna, Radosna, Towarzyska, Przedsiębiorcza? Nie dlatego, że karta nagle zmienia Twoją osobowość. Tylko dlatego, że zaczynasz świadomie kierować uwagę na część siebie, której być może od dawna nie dajesz dojść do głosu.

Nie musisz zmieniać całego życia jednego dnia. Możesz wybierać lub losować jedną Kartę KREO na tydzień. Możesz każdego dnia pracować z inną. Ale możesz też zrobić coś, co szczególnie lubimy: zostać z jedną kartą przez trzy dni. Nie po to, żeby przez te dni magicznie przeprogramować mózg, ale po to, żeby naprawdę ją zauważyć.

Pierwszego dnia zapytaj: Co ta karta mówi mi o mnie? Dlaczego do mnie przyszła?

Drugiego: Gdzie ta część mnie jest już obecna w moim życiu?

Trzeciego: Co mogę zrobić, żeby dać jej więcej miejsca?

I wtedy zaczyna się najciekawsze. Być może przez lata chodziłaś po swoim mieście ciągle tymi samymi ulicami. Dziś Karty KREO zapraszają Cię, żeby skręcić i zobaczyć uliczkę, którą zawsze omijałaś. Zapalić światło tam, gdzie od dawna było ciemno i odnaleźć tę, która cały czas gdzieś w tobie jest.

Pamiętaj, największe ograniczenia często nie stoją przed nami. Nosimy je w głowie. Są ciężkie jak głaz. Nie potrafię. Nie wypada. Jest za późno. Taka już jestem. A co, jeśli przestaniesz przyjmować każde z nich za fakt, a zaczniesz je sprawdzać. I nie pytaj czy dasz radę. Zapytaj lepiej: Jaki najmniejszy krok mogę dziś zrobić, aby powrócić do cudownej odważnej, radosnej dziewczynki sprzed lat, do marzeń, które wraz z wiekiem zakopałam głęboko w ciemnym zakamarku swojego miasta.

Praca z Kartami KREO

polega na świadomym tworzeniu swojej przyszłości poprzez wybory, które podejmujesz dzisiaj.

Karta nie zrobi tego za ciebie. Ale zatrzyma cię na chwilę, skieruje uwagę w inne miejsce i przypomni ci o czymś, o czym dawno zapomniałaś. O Twojej odwadze. Radości. Ciekawości. Sprawczości. Marzeniach. Odkryj moc Kart KREO i sprawdź, ile Ciebie jeszcze czeka na odkrycie. Nie potrzebujesz stać się kimś innym, potrzebujesz tylko przypomnieć sobie, kim jesteś. 77 kart (67 kart rozwojowo-transformacyjnych i 10 kart motywacyjnych), które pomagają Ci usłyszeć siebie. Pozwalają zauważyć, czego naprawdę chcesz, co cię zatrzymuje, jakie role w sobie tłumisz i którym częściom siebie chcesz dać więcej miejsca. Możesz wracać do nich wiele razy, bo ta sama karta w innym momencie życia może otworzyć zupełnie inną refleksję. To narzędzie do regularnego spotkania z samą sobą. Do podejmowania bardziej świadomych decyzji i przypominania sobie o nich. Im lepiej znasz siebie, tym łatwiej wybierasz życie, które naprawdę jest Twoje.

Karty KREO nie pokazują Ci przyszłości. Pomagają Ci świadomie ją tworzyć. Są dla każdej kobiety do pracy indywidualnej i zbiorowej. Są także dla wszystkich mentorów, terapeutów, coachów. Pomagają dotrzeć do problemu, którego czasem nie da się wydobyć prostym pytaniem: co czujesz?Czego chcesz? Kim jesteś, ale tak naprawdę? https://www.akademiakreatywnychkobiet.com/karty-kreo Maria Kroczak red. Magazynu KREO