Twoja historia może stać się częścią kolejnego numeru. Magazyn KREO to kobiece medium tworzone przez Akademię Kreatywnych Kobiet i współtworzone przez członkinie Klubu KREO. Nie jest kolejnym magazynem do przeczytania i odłożenia na półkę. To przestrzeń, w której kobiety budują swoją rozpoznawalność, pokazują swoją wiedzę i odważnie wychodzą ze swoimi talentami do świata. To właśnie tutaj rodzą się nowe ekspertki, autorki, liderki i inspirujące kobiece marki. Klub KREO to Ink

Są takie wieczory, które nie kończą się wraz z ostatnim światłem na wybiegu. Zostają z nami na dłużej – we wspomnieniach, emocjach, nowych znajomościach i inspiracjach. 19 września właśnie taki wieczór czeka nas w Coventry. Tego dnia będziemy świętować 3. rocznicę marki LA MONETTI oraz premierę najnowszej kolekcji Jesień/Zima 2026. Coventry na jeden wieczór stanie się miejscem pełnym stylu, elegancji, kobiecej energii i wyjątkowych emocji.

Byłam w Anglii ponad trzy lata. Krótko? Długo? Sama nie wiem. Ale poznałam w tym czasie duże środowisko kobiet na emigracji. Słuchałam ich historii. Patrzyłam, jak żyją, walczą, pracują, wychowują dzieci. Jak tęsknią, śmieją się, płaczą i jak pomagają sobie nawzajem. I powiem jedno: to cudowne kobiety. Nie idealne, ale prawdziwe. Czasami zmęczone, ale niezłamane. Wrażliwe i silne. Czasem samotne, ale gotowe wspierać innych. Kobiety z historiami, których nie widać na zdjęciach

Twoją przewodniczką jest KREO Domatorka. Nie pyta, ile zarabiasz. Nie interesuje jej, jakie masz stanowisko, jakim samochodem jeździsz ani ile osób obserwuje Cię w mediach społecznościowych. Patrzy na Ciebie z czułością i zadaje tylko jedno pytanie: Czy lubisz wracać do swojego domu? Na chwilę zapada cisza. Bo dom to coś znacznie więcej niż cztery ściany. Można urządzić go najpiękniejszymi meblami, kupić modne dodatki i stworzyć wnętrze jak z katalogu. Ale jeśli nie ma w nim

Często wydaje nam się, że silny jest ten, kto mówi najgłośniej. Ten, kto zawsze ma rację. Ten, kto za wszelką cenę stawia na swoim. A tymczasem prawdziwa siła bardzo rzadko krzyczy. Silny człowiek nie musi nikomu niczego udowadniać. Nie podnosi głosu, żeby go usłyszano. Nie obraża, żeby wygrać. Nie walczy o ostatnie słowo. Wie, że największą siłą jest zachować spokój wtedy, gdy wokół panuje chaos.

Obserwatorka daje wolność. Wyobraź sobie, że ktoś mówi Ci coś niemiłego. Bez obserwatora od razu pojawia się reakcja. Złość. Obrona. Atak. Łzy. A teraz wyobraź sobie, że pojawia się obserwatorka. Robisz jeden oddech. I zauważasz: „Ojej, ale mnie to zabolało.” „Widzę, że się zdenerwowałam.” „Widzę, że mam ochotę odpowiedzieć równie niemiło.” I nagle dzieje się coś niezwykłego. Masz wybór. Nie działasz automatycznie. Możesz zdecydować, co zrobisz dalej. To właśnie jest wolność.

W Klubie KREO Akademii Kreatywnych Kobiet od 17 dni dzieje się coś wyjątkowego. Kilkaset minut ruchu. Setki wykonanych kroków. Mnóstwo uśmiechu, energii i kobiecego wsparcia. A wszystko za sprawą wyzwania „Rusz się na lato”, które prowadzi dla nas trenerka fitness Małgorzata Kapica. foto: Paulina Czochra Photography Małgorzata Kapica - trenerka ruchu Małgorzata od lat inspiruje kobiety do aktywnego i świadomego życia. Jest instruktorką fitness, zumby, pilatesu i treningów HI

Jednym z pytań, na które najrzadziej, podkreślam najrzadziej, odpowiadamy szczerze to pytanie "Co u Ciebie?" Nauczyliśmy się mówić: "Wszystko dobrze", "Jakoś leci", "Daję radę" Nauczyliśmy się uśmiechać, nawet gdy w środku wszystko krzyczy o pomoc. Dlaczego ukrywamy zmęczenie, smutek, samotność i lęk za kilkoma bezpiecznymi słowami? Odpowiedź jest prosta: Bo łatwiej powiedzieć „wszystko dobrze”, niż przyznać, że mam problemy.

Polecam film zarówno kobietom, jak i mężczyznom. Kobietom, ponieważ wiele scen może wywołać uśmiech i myśl: „Tak, doskonale to znam”. Mężczyznom, ponieważ daje szansę spojrzenia na świat z zupełnie innej perspektywy. A wszystkim przypomina, że wzajemny szacunek, zrozumienie i partnerstwo są znacznie ważniejsze niż udowadnianie, kto ma rację.

Nie powstała w korporacji. Nie narodziła się podczas tworzenia biznesplanu. Nie była projektem nastawionym na sukces finansowy. Akademia Kreatywnych Kobiet powstała z potrzeby serca. Z potrzeby stworzenia miejsca, w którym kobiety będą mogły być sobą, mogły być ze sobą. Miejsca, w którym nie trzeba nikogo udawać. Miejsca, w którym można powiedzieć: „Nie daję rady”, ale także: „Mam marzenie i chcę je zrealizować”. Miejsca, gdzie na obczyźnie tęskno za ojczystym językiem i pol

Karty KREO. Narzędzie, które pomaga kobietom wrócić do siebie Co by było, gdyby jedna karta potrafiła zatrzymać Cię na chwilę i zadać pytanie, którego od dawna unikałaś? Co by było, gdyby zamiast kolejnej motywacyjnej rady ktoś pomógł Ci usłyszeć własny głos? Właśnie z takiej potrzeby narodziły się Karty KREO – autorskie narzędzie rozwojowe stworzone przez Akademię Kreatywnych Kobiet. Nie są to karty z gotowymi odpowiedziami. Nie są to również zwykłe afirmacje.

Ile razy dziś usłyszałaś pytanie: „Co u Ciebie?” Czy ktoś zapytał Cię o to szczerze, z ciekawością i troską? A może od dawna nikt nie zadał Ci tego pytania tak naprawdę? I teraz zastanów się przez chwilę, kiedy ostatnio Ty zapytałaś kogoś: „Co u Ciebie?” Nie z grzeczności. Nie w biegu. Ale z gotowością, by usłyszeć prawdziwą odpowiedź.

W cyklu „Kobieta z Misją” przedstawiamy Martę Nowicką, podróżniczkę, która od ponad 20 lat odkrywa świat i inspiruje innych do poznawania nowych miejsc. Odwiedziła już 59 krajów, a swoimi doświadczeniami, zdjęciami i praktycznymi wskazówkami dzieli się z osobami, które marzą o podróżach bliskich i dalekich. Miłość do odkrywania świata połączyła również z pasją do tworzenia wyjątkowych miejsc do życia i wypoczynku.

W świecie, który nieustannie wymaga od nas, żebyśmy były silne, pewne siebie, perfekcyjne i zawsze znały odpowiedź na każde pytanie, ta karta przypomina o czymś niezwykle ważnym. Największa mądrość zaczyna się wtedy, kiedy potrafimy pozostać otwarte. Na emocje. Na drugiego człowieka. Na lekcje, które życie przynosi czasem w najmniej oczywisty sposób. I właśnie taką lekcję wiele z nas mogło zobaczyć podczas ostatniej zbiórki organizowanej przez Piotrka - latwogang.

Dziś w cyklu „Kobieta z Misją” przedstawiamy Magdalenę Wiaderek – fryzjerkę z wieloletnim doświadczeniem, która specjalizuje się w koloryzacji oraz strzyżeniach damskich, męskich i dziecięcych. Największą radość sprawiają jej metamorfozy, które nie tylko zmieniają wygląd, ale też dodają klientkom i klientom pewności siebie. W swojej pracy najbardziej ceni kontakt z ludźmi, rozmowy, poznawanie ich historii oraz budowanie relacji pełnych zaufania i pozytywnej energii.

Joanna Stachowska – beauty therapist, właścicielka JoJo’s Beauty by Joanna Stachowska. W swojej pracy pokazuje, że pielęgnacja skóry to ważny element dbania o zdrowie i dobre samopoczucie. Stawia na indywidualne podejście do każdej klientki, świadomie dobierając pielęgnację i zabiegi do potrzeb skóry oraz stylu życia. Zajmuje się również edukacją w zakresie wpływu codziennych nawyków i świadomej pielęgnacji na kondycję skóry oraz zdrowie całego organizmu.

Tworzę wyłącznie z naturalnych materiałów. Starannie wybieram wysokiej jakości kamienie oraz półfabrykaty, które kupuję u sprawdzonych dostawców. Każdy naszyjnik czy bransoletka powstaje w całości ręcznie od pierwszego pomysłu, przez dobór kolorów i układ wzoru, po dopracowanie najdrobniejszych detali. Wierzę, że rękodzieło niesie w sobie coś, czego nie da się zastąpić masową produkcją- unikalność, duszę i intencję.

Beata Czepczyńska - absolwentka fizjoterapii i masażystka z ponad 15-letnim doświadczeniem, bioenergoterapeutka oraz coach wellbeing z uprawnieniami TUC (UK), a także facylitatorka totalnej biologii. Specjalizuje się w pracy z ciałem (body work) oraz metodach relaksacyjnych. Łączy masaż z muzykoterapią (kamertony), reiki, coachingiem, pracą z kryształami, kinesiotapingiem i pinoterapią.

To był jeden z tych dni, które zostają w sercu na długo. Dni, które pachną przyprawami, błyszczą kolorami i brzmią muzyką z dalekich zakątków świata. Jako rękodzielniczka i osoba wrażliwa na piękno, poczułam się tam jak w niebie – dosłownie i artystycznie.

W dniach 5–7 września 2025 roku Warszawa ponownie stanie się stolicą piękna i innowacji. To właśnie wtedy, w nowoczesnych halach Ptak Warsaw Expo w Nadarzynie, odbędzie się 7. edycja Beauty Days - największych targów kosmetycznych w Europie Środkowo-Wschodniej.